您好!歡迎進入長沙市芙蓉區萬星培訓學校有限公司官方網站
當前位置:網站首頁 > 校訓快遞 > 校園新聞

校訓快遞

05

2017-05

考前一個月,復讀學子壓力大

發布者:原創 瀏覽次數:3175
分享到:
2017年高考已經進入倒計時階段,對于高三的學生們來說,還有一個月的時間,他們就要走進高考考場,正在積極備考的同學們已在沖刺階段,每個人心中的那根弦都繃得緊緊的。而相對普通的高三生,再戰一年的復讀生壓力似乎更大,焦慮、失眠如影隨形。
心理專家表示,高考復讀生要調整好心態,穩定情緒,建立積極的心理防衛機制,在平時的學習生活中學會自我調節,緩解壓力。
現狀:高考復讀生“壓力山大”

 在長沙萬星高考補習學校的高三教室里,課桌上堆滿了厚厚的資料,有的甚至有半人高,下課后也很少有人起身嬉鬧,除了上廁所。偌大的教室里,氣氛安靜而凝重,只聽到安靜的翻書聲,教室后面懸掛的“辛苦一年,幸福一生”的紅色橫幅,上面寫滿了學生的姓名和他們想去的大學。

心理專家:復讀生要學會化解壓力

復讀生每天過著“三點一線”的生活,承受著更巨大的心理壓力,加上高考成績未知,不少學生壓力重重。
每一年距離高考越來越近的時候,復讀生都會出現各種各樣的心理問題,很普遍。因經歷了一次高考挫折,與應屆生相比,壓力往往更大,情緒更易波動,心理承受能力更差。很多復讀生在心理上突出的表現是:強自卑、高焦慮、淡漠,低分復讀表現更為突出。
“高考在即,有兩類學生的心理問題表現比較突出。一種是他覺得自己已經準備好了,很急躁,希望早點高考早點解脫。還有一類學生,覺得自己沒有準備好,一分鐘當兩分鐘用,晚上學習到一兩點,白天上課又沒有精神?!睆妥x生們辛苦一年,渴望通過復讀來改變命運,但是高考時未知的,誰也不能確定高考的結果如何。特別是對于平時成績就不理想的同學,三年高中學習都沒有提高成績,卻指望高復一年突飛猛進,這并不現實。
“因為高考落榜或成績不如意而選擇復讀的學生們,往往都有很大的心理壓力?!睆妥x生要清楚自己的起點,給自己樹立的目標。高考復讀生都要調整好心態,穩定情緒,建立積極的心理防衛機制,在平時的學習生活中學會自我調節,學會轉移和化解心理矛盾,始終保持樂觀的精神和平穩的心態,緊張、愉快地學習。
高考金榜 學生之星 辦學特色
稍后聯系
咨詢熱線
0731-88699912

官方公眾號

點擊交談
午夜大片男女免费观看爽爽爽尤物_午夜不卡av免费_五月婷av综合网色伊人